1- شادی خودرابه هیچ چیزوهیچکس وابسته نکن تاهمیشه از آن برخوردارباشی .
2-انتظارنداشته باش همیشه آنچه دراطرافت اتفاق می افتدمطابق میل وخواسته ات باشد.
3-هنگام عصبانیت هیچ تصمیم نگیر.
4-ازسختی ها ومشکلات زندگی استقبال کن وباغلبه برآنهابه خودپاداش بده .
5- اجازه نده اتفاقات ناخوشایندروحیه ات راخراب کند.
6-بابحث های بی نتیجه انرژی خودراهدرنده.
7-انتظار نداشته باش بامنفی نگری جسمی سالم داشته باشی .
8-از هیچکس وهیچ چیزتوقع نداشته باش .
9- تاباخودمهربان نباشی ،نمی توانی مهربورزی .
10-قبل ازمطمئن شدن ،درموردچیزی قضاوت نکن.
11-به تفسیروتعبیرکارهای دیگران نپرداز.
12-هرکاری راباعلاقه واشتیاق وتمرکزانجام بده.
13-زندگی خودراهدفمندکن وبرای رسیدن به اهدافت تلاش کن .
14-چیزهایی راکه دوست داری به دیگران ببخش .
15-قلبت راازنفرت خالی کن تاخوشبختی درآن لانه کند.
16-برای انجام کارهای موردعلاقه ات زیادبه نظرات دیگران اهمیت نده.
17-درتصمیم خودتاخیرمینداز.
18-هنگام عصبانیت نفس عمیق بکش وتاده بشمار.
19-بادیگران طوری رفتارکن که دوست داری باخودت رفتارشود.
20-به هیچکس امیدنداشته باش جزخدا.
21-برجسم وروح خودمسلط باش .
22-برای اینکه شادباشی بایدشادی آفرین باشی .
23-درزندگی بجای شناوربودن شناگرباش
24-اندوه روزنیامده را،برروزآمده ات نیفزا.
25-هرگزسعی نکن به دیگران بقبولانی که حرفت درست است.
26-قبل ازانجام کارییاگفتن چیزی به ضرورت آن بیاندیش .
27-بی احترامی دیگران رابابی اعتنایی جواب بده.
28-به جای بیزاری ازانسانهاازرفتاربدآنهامتنفرباش .
29-بگذاردیگران ازبه عنوان فردی آرام وخوشرویادکنند.
30-یگانه داروی آرامبخش روح یادخدااست.
31-خودراازاسارت زنجیرهای بدبینی ،منفی نگری وناامیدی آزادکن.
32-به خاطراشتباهات گذشته خودراسرزنش نکن .
33-به دیگران کمک کن آنچه راکه می خواهند بدست آورند.
34-درفرهنگ لغات خودشکست راتجربه معناکن .
35-باشرایط زندگی سازگارباش .
36-هنگام ازدست دادن ناراحت نشو،وقتی هم چیزی به دست آوردی خوشحال نباش.
37-درمقابل خواسته هاوگفتاردیگران انعطاف پذیرباش ونخواه که حرف ،حرف خودت باشد.
38-برای کشف حقایق ،زیادتفکرکن ،بخصوص جهان آفرینش .
39-به قدرتوان تلاش کن ونتیجه رابه خداواگذارکن .
40-هرگزخودت رابادیگران مقایسه نکن ،چراکه توچیزهایی داری که دیگران درحسرت آنهاهستند.
